Добро пожаловать в наш клуб, где мы вместе будем открывать волшебный мир дыхательных практик и медитации! В этом месяце нас ждёт множество удивительных встреч и практик, которые помогут вам погрузиться в себя, научиться управлять своим дыханием и радоваться каждому мгновению жизни.
Что запланировано для участников нашего клуба на апрель?
Онлайн встречи с ведущей:- Понедельник, 18:00 - 19:00 (МСК) - Основы дыхательных практик: погружение и настройка.
- Среда, 18:00 - 19:00 (МСК) - Углубленная проработка, а также работа с внутренними состояниями.
Самостоятельные практики, зарядки для физического благополучия вашего тела:Каждый участник получит доступ к записи различных зарядок по дыхательным практикам и медитациям. Вы сможете заниматься в любое удобное время, выбирая подходящие форматы.
Практические занятия в записи:Небольшие видеоуроки по специальным дыхательным техникам и медитациям, которые вы сможете просматривать и повторять самостоятельно.
Встреча разбора вопросов и рекомендаций:Суббота, 16:00 - 17:00 (МСК) - Открытая сессия, где вы сможете задавать волнующие вас вопросы, делиться результатами и впечатлениями, а также получать на основе обмена опытом в группе ответы и рекомендации для дальнейшего улучшения качества ваших практических навыков.
Как участвовать:- Регистрация в клуб с доступом в личный кабинет на нашей онлайн платформе осуществляется после оплаты.
- Все записи и материалы будут доступны в личном кабинете участника.
Присоединяясь к нам, вы открываете новые горизонты самопознания и имеете возможность наслаждаться этим процессом! Ваше дыхание — ключ к внутреннему спокойствию и гармонии.