Добро пожаловать в наш клуб, где мы вместе будем открывать волшебный мир дыхательных практик и медитации для вашего внутреннего спокойствия, улучшения самочувствия и раскрытия потенциала.

В этом месяце нас ждёт множество удивительных встреч и практик, которые помогут вам погрузиться в себя, научиться управлять своим дыханием и радоваться каждому мгновению жизни!
Программа клуба на сентябрь 2026
(начало занятий 07.09.2026)
Сентябрьская программа клуба предлагает дыхательные практики, медитации, комплекс упражнений для активации и повышения уровня энергии, формирования стрессоустойчивости и самопознания. Каждое занятие поможет вам углубить свои практики и достичь гармонии.

На наших занятиях вы получите опыт по современным техникам развития под руководством опытных специалистов.

Многоступенчатая, пошаговая программа по освоению практик и углублению в них поможет получить гораздо более эффективный результат. Таким образом учитывается уровень вашей подготовки, начиная от базового и до продвинутого.
В процессе освоения технических навыков вы сможете либо сами перейти на другой уровень практики в нашей программе, либо получить консультацию специалиста о вашей готовности и перейти на следующую ступень в освоении практик.

Откройте для себя новые горизонты с нашей программой!
Расписание

Онлайн встречи с ведущей Инной Толокиной:

  • Вторник или среда (время уточняется) - 4 раза в месяц - Основы дыхательных практик: погружение и настройка. Углубленная проработка, а также работа с внутренними состояниями.
  • Пятница или суббота (время уточняется) - 2 раза в месяц - Дыхательные практики.

Встреча разбора вопросов и рекомендаций:

  • Пятница или суббота (время уточняется) - 2 раза в месяц - Открытая сессия, где вы сможете задавать волнующие вас вопросы, делиться результатами и впечатлениями, а также получать на основе обмена опытом в группе ответы и рекомендации для дальнейшего улучшения качества ваших практических навыков.
Вступить в клуб
Что будет интересного?
Как участвовать?

  1. Зарегистрировавшись и оплатив участие в клубе вам откроется доступ в личный кабинет на нашей онлайн платформе.
  2. Все записи и материалы будут доступны в личном кабинете участника.
Присоединяясь к нам, вы открываете новые горизонты самопознания и имеете возможность наслаждаться этим процессом!
Ваше дыхание — ключ к внутреннему спокойствию и гармонии
Дыхательные практики и медитации помогают улучшить концентрацию, снизить уровень стресса, повысить энергию и обрести внутреннее спокойствие. Они способствуют гармонии ума, тела и духа
Вступить в клуб